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潛能開發

如何幫助孩子提升專注力

張雅怜 物理治療師

 

專注力對於孩子的學習非常重要,而且專注力是需要從日常生活中培養的,
培養孩子的專注力要注意哪些地方呢?

一.營造良好的學習環境:
當孩子易受外界事物吸引而分心,無法順利從頭到尾完成一件事情,需要給予
提醒時,家長可試著幫孩子營造一個寧靜無干擾的學習環境,幫助孩子專心。
例如:獨立的學習空間、整潔的桌面。

二.學習「一次只做一件事且每次都把事情完成」:
幫助孩子學習「一次只做一件事且每次都把事情完成」的模式。例如玩積木遊
戲,就完成一個段落才休息;撕貼遊戲,完整收拾後才能再玩下一項遊戲;吃
飯時專心吃飯,關掉電視。多讓孩子從遊戲中學習,培養專注力、自信與能
力。

三.分割成小單位,讓孩子分次完成:
若孩子專注的持續力與集中性不夠,可幫助孩子將需要完成的事情分割成小單
位,讓孩子分次完成,段落中可讓孩子休息一下,但不可看電視或過度玩樂,
這樣孩子會比較容易並樂意執行,並培養孩子的專注力,做完也會有成就感。

四.增進注意力的遊戲:
平時可讓孩子多玩球類遊戲、積木、走迷宮、拼拼圖…等遊戲,這些活動需要
大量地專注力,能幫助孩子更加集中其專注力,對未來的學習會有很大的幫
助。

專注力是學習的基本要件,家長可試著觀察孩子的學習態度與狀況,對於「專
注力不夠好」的孩子,也可嘗試在生活小地方中開始訓練,透過遊戲與活動培
養孩子專注的習慣。

專注力評估:
http://www.imsuperbaby.com/service/evaluation

專注力培養課程:
http://www.imsuperbaby.com/archives/70
http://www.imsuperbaby.com/archives/69

促進專注力教具:
http://www.isbmall.com/category.php?id=6

感覺統合—-何謂觸覺防禦

ISB天才寶貝潛能評估中心 張雅怜治療師

    觸覺是動物求生過程中,探索環境的重要媒介,保護身體避免受到傷害,也是

安撫情緒的重要管道。而觸覺防禦則是對於碰觸的感覺有了過度反應的傾

向,若有觸覺防禦的現象,容易見到該孩童較一般人更易生氣、發怒,或是感

到不舒服,讓一般人覺得其反應過度,尤其以輕觸最容易令其感到不適。所以

一般日常生活中,如穿衣、洗澡、刷身體、洗臉刷牙等活動,都容易引起孩子

觸覺防禦的現象,也由於不喜歡受到觸覺刺激,該孩童對於他人的碰觸也易感

到不適,因而可能不喜歡和他人一起遊玩,與他人疏離,使得這類的孩子在情

緒調整與人際關係上容易出現問題。

提供觸覺整合的活動

1.洗完澡時,用大浴巾將全身包裹起來,增加全身觸覺的刺激。

2.用棉被玩滾香腸的遊戲或用大球在趴姿下滾壓其身體四肢。

3.手伸入觸覺箱內找尋玩具(觸覺箱內裝各式豆子、米粒、玉米粒、種子等)。

4.利用觸覺刷、觸覺球、觸覺圈、黏土…等教具操作。

5.玩手指畫(可以顏料、醬糊、砂等當材料)。

6.在安全環境的前提下,多讓孩子玩水或沙堆。

 

潛能激發感統」課程

將孩子的學習遊戲化、趣味化、音樂化,讓孩子在自動自發、自由表達、充滿快樂且富有想像力與創造力,以及不斷重複自我探索試驗下,學習與成長。

成為孩子的創意推手

ISB天才寶貝Lion老師(張雅怜治療師)

  1. 給予自信 建立孩子的信心,是讓他們邁開步伐,放心探索的第一步。當孩子有良好表現時,可直接點出他良好的行為事例,並給予鼓勵或擁抱,讓孩子知道自己的長處,建立自信。
  2. 放手探索 少子化的現象,讓現代的父母更注重孩子的成長,但也無形中給予孩子過度的關注,綁的更緊,減少了孩子自行探索的機會,也就少了累積創造力的養分,所以,在安全的前提下,父母一定要懂得適度放手,讓孩子自由探索。
  3. 問開放式的問題 具有好奇心的孩子喜歡問問題,大人必須不厭其煩的為他解答;而對於較不擅長問問題的孩子,家長就要懂得問問題了。藉由家長的問題激發他們思考,提升其覺察力與思考力,而非接受他少發問、少說話的特質。
  4. 引導解決問題,不能說不知道 當孩子生活中受挫或遇困難時,不要急著伸出援手,應該引導他找答案而不是直接給答案。家長可用建議的口吻說「你覺得現在該怎麼辦?」而不是「不知道,你幫我」,應刺激孩子思考,找出解決問題的方法,而不是依賴父母養成求救的習慣。
  5. 加深遊戲程度 創造力的發揮與遊戲一樣,都可適時的視孩子的能力加深其難易度。
  6. 和孩子一起想像 當孩子和你說故事時,你是否可以放下一切煩心的事物,陪著孩子一起想像進入他的童話王國ㄋ?孩子的想像空間不應該給予許多限制和框架,反到可以與孩子一同發揮喔!
  7. 找尋發揮創意點 於日常生活中,可和孩子進行小遊戲,發揮創意的想像力。例如:隨機扮演一隻動物,要大家猜; 或與孩子一同用積木創作,要大家猜。不僅能增添生活樂趣,增進親子關係,也能放大自己和孩子的想像空間。

參考文章 : “bobo小天才雜誌 激發創造力"

潛能創意積木

潛能激發感統課程

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台中市私立種子幼稚園
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