親子教育 – 建造孩子合宜的自我形象
如果缺乏“自尊”,你對自己的感覺就是:沒有能力、沒有價值、不受人歡迎等,你對自己沒有信心,在潛意識裏期待自己的努力會失敗。你花費很多精力不讓別人發現一個“真正的你”,因為你總預期別人會批評和拒絕,你就會充滿敵對情緒、封閉、不友好。盼望著失敗,你就會懶散、放棄、面臨困難重重,四處碰壁、情緒反復無常。因為你覺得自己毫無價值,你也會忽視自己的健康,不在乎自己的外表。或者,你會花上數個小時打扮出一個美麗的外表,就是為了讓別人相信你還是美麗的。 Continue reading
管教兒女十戒
您一定常常聽到一些父母說:「小孩子愈大越難管、愈難教……」有許多的人確實對這句話篤信不疑,造成管教兒女落在悲觀的宿命泥淖中。 Continue reading