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認識「過動兒」

認識「過動兒」

[insert-html-here 1]過動兒除了會出現1. 集中注意力的困難、2. 活動量過大3. 衝動主要的這三大特性之外,他們也常會合併出現以下的情形:

(一) 課業學習的困難:由於過動兒無法長時間專心,上課易分心,加上一般學科通常對他們缺乏吸引力,上課的內容可能無法完全吸收,而且過動兒不喜歡寫回家作業,缺乏練習,導致學校課業方面受到影響;有些能力較好的過動兒,因為低年級的課業較為簡單容易,可能到高年級課業較為繁複時,才出現這方面的問題。另外,有一部分的過動兒會合併閱讀障礙,導致他們的認字或閱讀能力嚴重落後,因而不利於目前普遍以文字為主的學習。

(二) 人際關係不好:過動兒常因為沒辦法和別人輪流玩遊戲,上課愛講話,或是行為舉止較為粗魯、莽撞,造成同學或朋友不喜歡和他們在一起,或是常常向主要照顧者告狀。除了同儕之外,過動兒也容易因為常重覆犯同樣的錯誤,或是頂撞師長、合理化自己的行為,而讓人覺得很難教導他們。

(三)情緒困擾:過動兒的情緒變化大,而且情緒表現強烈,有時會顯得過度興奮或負面的情緒不容易安撫。他們常在想法和行為方面表現得比實際年齡幼稚,因此容易受到別人的批評、責怪或拒絕,長期下來,他們容易出現自信心不足和負面的自我形象。

(四)語言或溝通問題:有些過動兒說話無法有條有理、前後夾雜不清,或是講話速度太快、發音不清楚,都會造成別人聽不懂他所要表達的意思,導致溝通障礙而影響其人際關係。

(五)行為問題:一部份的過動兒可能表現出反抗權威或不遵守一般常規,甚至出現說謊或偷竊等不良行為。

(六)動作協調障礙:有些過動兒除了粗心、莽撞之外,也可能出現動作笨拙的情形,例如沒辦法單腳跳、字寫得不好看等等。

(七)喜歡操作、熱心幫忙、具創造力:過動兒雖然有前述的一些困難,但是他們仍有許多優點,例如在日常生活上熱心幫助別人、仗義勇為,而且對一些事物他們常有一些與眾不同的看法或新奇的點子。

文章引用:精神科 黃淑琦醫師

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您的孩子是「過動兒」 嗎?

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[insert-html-here 1]注意力缺損過動症(ADHD),俗稱過動兒,大約3~5%的學齡兒童患有此症,且男生比女生多。他們可能單純只有注意力無法集中活動量大的情形,也可能注意力的問題好動及衝動性都有。

(一) 集中注意力的困難:有注意力缺損的孩子,很容易因為周遭環境有點聲音或改變就分心,而且做事較不注重細節,容易粗心犯錯。和同年齡的孩子比起來,他們能夠持續在同一個活動時間較短,常常很快地一個活動換過另一個活動。課本、作業或鉛筆盒等重要的東西,常常會忘記帶去學校或忘記帶回家。作功課時,常拖拖拉拉,邊寫邊玩,除非父母不斷的注意,否則功課總是要寫很久才能完成。他們常發呆,對他們說話時,也常覺得他們似乎沒在聽或沒聽進去。他們通常無法有條有理地做事或安排計劃,而且除非他們本身很有興趣,否則對於一些要動腦筋、必須努力思考或記憶的東西,他們通常是能不做就不做。

(二) 活動量過大:過動兒似乎總是坐不住,即使坐著也常常手腳動來動去,在該安靜的時候靜不下來,沒辦法靜靜地玩、看書或作功課。過動兒喜歡爬上爬下,似乎不知道危險。在學校上課時,過動兒他們不能好好的坐在座位上,會翻抽屜,摸東摸西,玩自己的手腳,甚至起來走動。他們常愛說話,可能因此干擾到上課或其他人。

(三)衝動:過動兒常常想要什麼就要立刻得到滿足,否則容易生氣或出現搗亂的行為。和同學或朋友一起玩時,他們常常沒有耐心等待輪流;上課老師問問題時,他們很可能老師題目還沒講完,也不舉手就迸出答案。在別人說話時容易打岔或插嘴,或莫名其妙干擾他人正在進行的活動。

文章引用:精神科 黃淑琦醫師

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注意力不集中的管教原則(三)

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建議家長在教管專注力不集中的孩子時,應注意以下原則:

  • ‧ 讓孩子明瞭,自己做錯的事情要自己去承擔其結果。
  • ‧ 家庭裡的其他成員也應該遵守規則。
  • ‧ 向子女明確地規定要遵守的行為。
  • ‧ 為了增加孩子好行為的次數,最好選擇子女喜歡的獎勵方式,像是關懷、讚美、獎品、增加娛樂時間、減少被分配的家務等。
  • ‧ 在責罵孩子,或是要其承擔行為後果時,都應先充分解釋理由,才能讓孩子明白自己做錯了什麼。
  • ‧ 要讓孩子明白什麼是對的、什麼是錯的,這樣他們才能避免及減少犯錯。
  • ‧ 在面對孩子的錯誤時,要先抑制情緒,不要用說教或嘮叨的方式,應採取堅持且有條有理的應對,才是最好的方法。

注意力不集中是可以改善的,需要家長耐心、細心及愛心,幫助注意力不集中的孩子培養學習的專注力及信心。

兒童專注力增進與情緒調整課程

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