使用瑜珈墊的小常識

        瑜珈初學者需要的是摩擦力較強的瑜珈墊，避免因為地滑的關係而無法完成動作。足夠厚度的瑜珈墊，可以避免身體間接與堅硬的地板接觸，造成身體上的不適。

以下是使用瑜珈墊的小常識：

1.請勿以吹風機吹瑜珈墊，避免因過熱而造成結構改變，導致無法使用。

2.請勿以刷子刷洗瑜珈墊，會容易造成瑜珈墊的破壞。

3.為確保清潔衛生，建議每週至少清潔一次瑜珈墊。

4.為避免刮傷瑜珈墊，請保持腳趾甲的適當長度。

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