使用瑜珈墊的小常識
[insert-html-here 1]瑜珈初學者需要的是摩擦力較強的瑜珈墊,避免因為地滑的關係而無法完成動作。足夠厚度的瑜珈墊,可以避免身體間接與堅硬的地板接觸,造成身體上的不適。
以下是使用瑜珈墊的小常識:
1.請勿以吹風機吹瑜珈墊,避免因過熱而造成結構改變,導致無法使用。
2.請勿以刷子刷洗瑜珈墊,會容易造成瑜珈墊的破壞。
3.為確保清潔衛生,建議每週至少清潔一次瑜珈墊。
4.為避免刮傷瑜珈墊,請保持腳趾甲的適當長度。
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以下是使用瑜珈墊的小常識:
1.請勿以吹風機吹瑜珈墊,避免因過熱而造成結構改變,導致無法使用。
2.請勿以刷子刷洗瑜珈墊,會容易造成瑜珈墊的破壞。
3.為確保清潔衛生,建議每週至少清潔一次瑜珈墊。
4.為避免刮傷瑜珈墊,請保持腳趾甲的適當長度。