您的孩子需要兒童瑜伽嗎?
現在的孩子身體產生 了 駝背、拱背、僵硬的現象,生活、功課帶給身心很大的壓力,脾氣暴躁、缺少專注力、沒耐心、容易生病。兒童瑜珈就像是一把鑰匙,讓孩子連結身體和心靈,學會專注和放鬆,轉化身體過多的能量。
仔細觀察看看下列哪些是您的小孩有出現的狀況:
□ 1、無法在一件事情上專注,容易分心
□ 2、感覺較好動,靜不下心
□ 3、情緒常常無法控制,會大吼大叫
□ 4、時常有脾氣暴躁的狀況產生
□ 5、對一些事情會有耐心不足的情形
□ 6、不容易完成一件事情,很快就放棄
□ 7、無法達到自我控制,常常鬧脾氣
□ 8、容易感冒生病,呼吸到容易過敏
□ 9、學習時會容易分心,無法專注
□ 10、缺乏自信心,容易沮喪
□ 11、容易健忘,常常忘東忘西
□ 12、個性散漫,常常教不動
□ 13、在同儕當中常常會發生爭執
□ 14、不懂得與其他小朋友相處的適當方式
□ 15、在團體中不夠遵守紀律